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ccmのひとりごと

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あと、Jugemがポンコツのせいでダブってしまったコメント・トラバ も気づいたら削除しますんで、お気になさらず。
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今日の晩飯
毎週日曜はスーパーに買い出し行って、そのとき買った惣菜を
夕飯にしてるんだけど、無意識のうちに普段は買わないコロッケ
買ってた。
げに恐ろしきは2ちゃん脳w

何の事だか判らない方は「台風 コロッケ」でググって下さい。
(実際はもう温帯低気圧になってたけど・・・)
| 家事 | 23:24 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
しまった

生姜焼きを作ろうとして、キッチンの調味料を入れてる棚開けたら
醤油のストックが2本。

2週続けて、もうすぐ無くなるからって醤油を買ったみたい。
未開封で冷暗所置いといたら1年くらい持つかなぁ・・・

| 家事 | 23:17 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
電球型蛍光ランプ
 昨日の夜、玄関(戸内)の電球が切れたので、
退社後、電球型蛍光ランプを生まれて初めて
買ってみた。

モノは口金26、60W相当なんだけど、思いの
外、大きい。

はまるか心配だったけど、特に問題なし。
そばの廊下の電球と比較しても、点灯に一瞬
間が開くけど、照度も比較してやっと若干暗い
のがわかる程度で問題ないし、電球色を選んだ
んで色味も違和感無い。

とりあえず、廊下の3か所も切れ次第入れ替えて
行くことにしよう。

今、調べたら口金17もラインナップされている。
トイレや洗面所はこっちだな。
| 家事 | 23:44 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
春の新作


鶏肉のワイン煮

塩コショウした鶏肉を、オリーブオイルで軽く炙って、
水と赤ワイン1:1位+固形コンソメで煮れば出来上がり。

煮立てず弱火で煮たらアルコールが飛ばずに軽く酔った
けどこれもまた一興。

中もパサパサにならずおいしくできた。
オプションで溶けるチーズとか刻みパセリも合いそう。

| 家事 | 22:29 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
断水
家帰ったら、水道局から断水のお知らせが・・・

理由を見たら水道管の漏水修理のためだって。
どおりで最近、トイレとかシャワーの圧(量?)
が弱いなって感じてたんだけど合点がいったよ。
| 家事 | 00:40 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
家事づいてる
独り暮らしの貧乏人(家事代行サービスを頼めない生活水準)が
避けて通れないもの・・・それは家事。

土・日・月が自炊した。昨日は食器洗いに洗濯。今日は洗濯物取り込み・
食器片付け・掃除。

食器洗い→食器片付け、洗濯→洗濯物取り込みの流れは判るとして、
なんで雨の平日に掃除かというと・・・

洗濯機が終了を告げて、ハンガー・角ハンガーに洗濯物を吊るしていくと
洗濯槽に残った片方の靴下・・・家中探して見ても見つからない。
その過程でベッドの下をサイクルライトで照らして覗いたらおびただしい
ホコリ!

うちのベッド掃除機のヘッドが入らないんだよね。てことで今日になって
ベッドの足に漫画雑誌を挟んでかさ上げして掃除機を掛けた次第。ついでに
他も掃除。

ちなみに靴下の相方はパジャマ代わりのスウェットの足首に絡まってた。

明日は水廻り(キッチン・トイレ・風呂)の掃除予定。
| 家事 | 21:50 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
土鍋でごはん
ディーラーにお米貰ったんで、土鍋で炊いてみた。
手順は
ボールに米をいれ洗い、研ぐ
土鍋に米と同量の水を入れ、蓋をする
30分浸水させる
強火で炊く
沸騰したらトロ火にして5分炊く
火を止め20分蒸らす。
もうレンジのご飯に戻れない。。。
土鍋でご飯
| 家事 | 23:16 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
ステーキ
ステーキ

行きつけのスーパーでもも肉ステーキ用が500円台で売っていたのでGet。

付け合わせは冷凍ポテトともやし。ステーキソースは市販品。
自画自賛だけど写真でもわかるように絶妙なミディアムレアで
とってもおいしかった。

付け合わせにも塩胡椒したけどソースが結構辛いんで蛇足だったかも。
| 家事 | 23:51 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
新作料理
実はもう2週間以上前の話なんだけど新ネタに挑んでみたら
予想以上においしかったんで、写真に撮ってみた。

冷しゃぶ
冷しゃぶ

材料
豚バラ・サラダ用カット野菜

作り方
豚バラをゆでて、あら熱を取りカット野菜の上に載せて冷蔵庫へイン
冷えたらゴマだれをかける。以上!

鮭のムニエル
鮭のムニエル

材料
じゃがいも・エノキ・いんげん・鮭

ジャガイモを下ゆでの代わりにレンジに掛ける
鮭に塩胡椒して小麦粉をつける
フライパンにバターを入れ溶けたら材料を焼く

二品とも手間がかからずおいしくできた。



| 家事 | 21:15 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
料理
毎週末、といっても土曜は飲みに行くことが多いので
主に日曜の夕飯は自炊するというのが習慣化された。

最初のうちはいちいちupしてたけど、自分の中じゃ
日常風景なんで、最近は載っけてないけど、続いてる。

で、一般的に自炊の効果って「節約」と言われてるけど
正直一人分だと割が合わないことのほうが多い。

多分、コンビニ弁当のほうが安いはず。
でもなんで自炊続けてるかと言うと、家の近所にコンビ
ニがないから。ちなみに徒歩10分圏内にファーストフードも
ない(コンビニは10分歩けばある)。だからほとんど食べなく
なった。

おかげで体重が新高円寺時代より2,3kg落ちた。
ベスト体重まで後1kg弱。
ということでジムは辞めてしまった。
引越やら仕事の多忙化やらで全然行く時間が取れない
時期が続いてたんだけど、通ってないのに体重落ちるなら
わざわざ行く必要もないし。ただトレーニングはなんかしら
しなくちゃ、なんだけど。
| 家事 | 15:02 | comments(1) | trackbacks(0) | pookmark |